高速上防止犯困秘笈

1、行车前喝红牛、咖啡等饮料。　友情提示：有心脏病的，空腹者慎喝．
2、吃饭不能饱。友情提示：不能不吃，吃了不能吃饱。想想要安全吧，节省点粮食吧。尽量别吃得过于油腻的食物。
3、行驶中嚼口香糖之类的东东，吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物．
友情提示：吃一些东东，尤其水果什么的，有助提高兴奋点。
4、和车上的人多说话。友情提示：找一些大家共同的话题，别对一个不懂不爱好蓝球的人谈姚明．
5、憋尿． 友情提示：别搞错了误吃了巴豆之类的东东造成拉肚子那就问题大了．憋尿也是一门艺术，不能憋得太久，否则伤身体，也不能一憋就放，那就失去作用了．
6、驾驶时眼睛不能只盯着前方。友情提示：前方也是要看的．
7、最多每三小时休息一下。友情提示：至少休息15分钟。最好打开一下机器盖散散热，人要多活动一下，喝点咖啡什么。
8、适当跟车 。友情提示：不是和别人飚车．
9、听音乐 。友情提示：不要把声音开得太大．如果只是用声音大小做为唯一的方法，那只会增加你的烦燥．
10、时常变化不同速度驾驶。 友情提示：不要一下子减速过多，也许那样会更加危险
11、适当和别的车飚飚车．友情提示：自我控制不好者勿用；爱逞能者勿用．
12、睡觉。当你实在太困了，建议你最好的办法是在服务区或把车停在安全的地方睡一会，友情提示：关好锁好车门。
13、学会自我放松。友情提示：注意安全，不要为了活动让车也失去控制。
14、提高转速加档。友情提示：通常3000、3500就可以了，不要一冲就上5000转加档．
15、保持一个好心情 。

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