高空单杠

特点：难度大、心理挑战性强、趣味性强。
规则：要求小组每一个成员攀至8米高独立柱顶端后，空中跃起抓住高空单杠后空降下至地面
目标：◆训练自我控制能力，挑战自我心理极限。
　　　◆敢于尝试未知事物，从容面对机遇和风险的挑战。
　　　◆坚持行动，永不退缩，一切皆有可能。
体力消耗：★★☆☆☆　技术难度：★★☆☆☆
心理挑战：★★★★★　内心感悟：★★★★☆ 

精彩瞬间：